Ортопедические стельки: польза, разновидности и особенности выбора

Большая активность, регулярное движение, желание выполнить и перевыполнить поставленные задачи часто чреваты чрезмерной нагрузкой на ноги. Чтобы обезопасить стопы и облегчить протекание болезни, связанной со ступнями, рекомендуется использовать ортопедические стельки. Они задействуются как в лечебных, так и в профилактических целях. При носке очень удобны, поэтому их присутствие в обуви не мешает при ходьбе, а только делает ношение более комфортным.

Используя ортопедические стельки, удастся двигаться с ощущением минимальной усталости в ногах, при этом не будет нарушаться опорно-двигательный аппарат. 

Особенно рекомендуется задействовать изделия, если уже есть определенного рода нарушения стопы. Приобретайте продукцию в интернет-магазине «Медтехника и ортопедии Ortolab». В ассортименте представлен большой выбор товаров от ведущих производителей и по привлекательной цене.

Что собой представляют ортопедические стельки

Это специальные съемные аксессуары для обуви, которые выполняют несколько функций: удобное ношение кроссовок, туфель или ботинок и снижение боли в ногах или суставах. Медики назначают стельки при таких заболеваниях, как:

• артроз;

• пяточная шпора;

• плоскостопие и многое другое.

В отличие от стандартных обувных вкладышей, медицинские ортопедические изделия необходимы для фиксирования стопы в нужном положении. Это даст возможность исключить появление всевозможных болезней, а также уменьшить болевые и дискомфортные ощущения при ходьбе, если присутствуют дефекты. Исходя из назначения, подбираются такие параметры, как форма, размер, тип, материал и особенности действия.

Эффект и показания для ношения стелек

Работники медицинской сферы советуют использовать профилактические вкладыши людям, профессионально занимающимся спортом, будущим матерям, а также девушкам, которые жить не могут без обуви на каблуке. Не лишними будут такие обувные аксессуары для тех, кто много времени проводят на ногах. Лечебные аналоги подходят людям с разной длиной ног или у которых:

• плоскостопие любого типа;

• деформация стопы;

• пяточная шпора;

• врожденная косолапость и пр.

При регулярном ношении стелек удастся уменьшить боль, которая свойственна при плоскостопии. Наблюдается четкое фиксирование стопы в нужном положении. Выполняется равномерное распределение нагрузки, благодаря чему исключается последующая деформация ноги. Многие девушки используют обувные вкладыши для поддержки осанки. Это делает походку красивой и изящной.

Параметры выбора стелек

Существуют различные виды ортопедических аксессуаров для обуви. При подборе нужного варианта следует опираться на такие факторы:

1. Назначение. Чтобы правильно подобрать модель, лучше проконсультироваться со специалистом. Делать это нужно на раннем этапе, так как такой шаг позволит исключить усугубление ситуации.

2. Поддержка. Определитесь с эффектом, которого необходимо добиться. Одни вкладыши для обуви способны снизить давление на позвоночник и облегчить работу суставов. Другие аксессуары держат тонус, стимулируют кровообращение, улучшают давление при активной деятельности, убирают боли, возникающие в ногах.

3. Материал. Изготовление стелек происходит из карбона, натуральной кожи, термопластика, пробкового волокна, латекса и др. От выбора материала зависит прочность и гигроскопичность продукции.

4. Высота. Ортопедические модели могут отличаться подъемом. Поэтому важно подобрать для себя комфортный вариант.

5. Жесткость. Существует два типа стелек: каркасные и бескаркасные. Первые жесткие, поэтому хорошо подходят для людей, занимающихся активной деятельностью. Второй тип характеризуется мягкостью, благодаря чему ногам становиться легче при ходьбе.

6. Размер. Можно купить стандартные стельки или заказать изготовление индивидуальной модели.

Чтобы ношение ортопедических вкладышей для обуви стало максимально полезным и оказывало необходимый эффект, приобретать их необходимо, опираясь на общее состояние ног. При этом не нужно забывать про образ жизни и тип обуви, который чаще всего носите. Посетите специалиста, способного дать правильные рекомендации, исходя из индивидуальной оценки.

Подбор стелек при конкретных заболеваниях

При пяточной шпоре бывают острые болезненные ощущения. Чтобы улучить самочувствие, используется подпяточник, имеющий особую форму. Он обеспечивает комфортное ношение любой обуви, а также оказывает терапевтическое воздействие. Для производства берется эластичный материал, обеспечивающий удобную посадку пятки. При ношении ускоряется процесс заживления, исключается чрезмерное давление на эпителий, наблюдается снижение боли, приходит в норму кровообращение, которое преимущественно нарушено при пяточной шпоре.

Стельки при плоскостопии располагают нижнюю часть ноги в оптимальном положении, не давая им искривляться. Благодаря амортизации исключается прогрессирование болезни, и уменьшается давление на позвоночник. Чтобы справиться с продольным плоскостопием выбирают продукцию с высоким супинатором. Она уменьшает нагрузку, увеличивает выносливость, исключает болезненные ощущения и улучшает кровообращение. При поперечном плоскостопии необходимо применять вкладыши с пелотом для равноценного распределения давления и каркасом, который защищает продольные участки стопы.

При вальгусной деформации используют лечебные модели, исправляющие деформационные изменения на ногах. Изделия жесткие, а иногда – укороченные. При артрозе вкладыши обеспечивают высокий комфорт для стоп благодаря межстелечным слоям, изготовленным из амортизирующих составов. Преимущественно модели изготавливаются индивидуально, поэтому идеально подходят конкретному человеку.

При артрите рекомендуется использовать изделия с метатарзальным валиком, плотным каркасом и вогнутой пяткой. Подобные модели способны поддерживать ногу, облегчая боль и выполняя массаж для притока крови.

Польза и вред стелек

Положительные характеристики заключаются в создании профилактики для стоп. Ортопедические изделия помогают ногам выдерживать большие нагрузки и исключают появление всевозможных нарушений. Однако если патологии уже присутствуют, то стельки замедляют развитие болезни и выполняют коррекцию стопы, уменьшая боль.

Польза заключается также в равномерном распределении нагрузки и исключении возникновения натоптышей или мозолей. Снижается ударное воздействие во время ходьбы. Сохраняется правильное положение осанки и уменьшается риск получения травмы.

Вред заключается в возможном ощущении дискомфорта. Однако это дело времени, так как к стелькам нужно привыкнуть, после чего присутствие вкладыша не будет чувствоваться. Если неприятные ощущения сохраняются длительное время и подкрепляются болями, то следует проконсультироваться с врачом. Есть вероятность, что аксессуары для обуви выбраны неверно.

Как носятся стельки

Для извлечения максимальной пользы при использовании ортопедических вкладышей нужно следовать определенным советам. Например, зимой лучше применять плотные изделия с шерстяной прослойкой. Это обеспечит не только амортизирующий эффект, но и согреет в мороз.

Летние стельки изготавливаются с небольшой плотностью, так как они не должны быть заметны в балетках, кедах или на босоножках. Все вкладыши обязаны совпадать с изгибами стопы. Можно использовать модель, которую располагают в носочной части или с задней стороны обуви.

Время ношения зависит от стоп и возраста человека. Люди старше 18 могут носить стельки постоянно, так как уже к такому возрасту появляются первые признаки патологий.