Косточка на ноге: как с ней жить, чтобы она не доставляла дискомфорта?

Патология является прогрессирующей. Ее можно остановить, используя различные средства, но в большинстве случаев понадобится операция, которая позволит избавиться от проблемы раз и навсегда.

Косточка на ноге – симптомы и стадии

Следует понимать, что самостоятельно избавиться от патологии большого пальца вы не сможете. Народные методы, массаж, растирания, ванночки не помогают. С их помощью можно замедлить развитие болезни, но не устранить ее. Поэтому если вы обнаружили у себя проблему, то рекомендуем сразу же обратиться к врачу.

Понять, что у вас что-то не так со ступней, можно по следующим симптомам:

1. Быстрая усталость, возникающая при ходьбе. При этом пациент чувствует боль в пальцах и стопе.
2. В районе большого пальца образуется шишка или нарост, которые мешают носить обувь.
3. На стопах и пальцах образуются мозоли даже при использовании разношенной обуви.

Также у пациентов может наблюдаться покраснение косточки, появление припухлостей и пр. В некоторых случаях стопа меняет свою форму. Патология может иметь четыре стадии развития. Они напрямую зависят от уровня наклона большого пальца к оси стопы. Он может варьироваться от 10 до 30 и более градусов. На первой стадии кость просто выступает вбок, а на коже появляются наросты. На второй возникает ноющая боль, палец сдвигается в сторону. На третьей человек испытывает постоянный дискомфорт во время передвижения. На четвертой боль ощущается постоянно, развивается воспаление.

Отметим, что используя ортопедические изделия для ног можно остановить развитие болезни, при условии, что она находится на 1-2 стадии. Врач может назначить вам специальные бандажи, накладки на пальцы и пр. Процедуры и массажи также помогают, но их нужно проводить согласно с рекомендациями хирурга.

Лечение косточки на ноге

Существует два способа:

1.       Консервативный. Он проводится на ранних этапах развития патологии и включает в себя медикаментозную терапию, использование ортопедических изделий, прохождение курса массажа и физиотерапии. Хорошо помогает лечебная физкультура — она укрепляет связки и мышцы, благодаря чему палец может вернуться на место.

2.       Хирургический. Обычно проводится на третьей и четвертой стадии болезни. Подразумевает проведение оперативного вмешательства, которое носит название «корригирующая остеотомия».

Хирургическая операция может проводиться малоинвазивным или классическим методом. Первый вариант более предпочтителен, но он не всегда возможен. Врач делает небольшие разрезы по 2-3 мм, через которые заводит инструмент и выполняет необходимые манипуляции. Подобный способ может быть проведен при небольших деформациях. Разрезы быстро заживают, от них не остается следов, период реабилитации составляет буквально пару дней.

Классическое лечение проводится при серьезных деформациях. Врач делает надрезы в рабочей зоне длиной до 4 см, через который выполняет все нужные манипуляции. Далее кости скрепляются при помощи импланта, разрез зашивается, пациент отправляется в палату. Период восстановления занимает около недели, физические нагрузки стоит ограничить минимум на месяц до тех пор, пока раны полностью не заживут.

Отметим, что решения о возможности лечения тем или иным способом принимает хирург на основании осмотра пациента, рентгена стопы и других показателей. Убрать косточку при помощи операции — наиболее действенный и простой способ, который значительно повысит ваше качество жизни.

Как остановить развитие патологии

Если вы понимаете, что у вас имеется деформация стопы, то вам нужно показаться специалисту. Он определит причины патологии и способы ее профилактики. Зачастую используются следующие методики:

1. Подбор правильной обуви. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы не вызывать дискомфорт. Ее часто делают по бесшовной технологии, благодаря чему удается устранить влияние на косточку. Ортопедическая стелька, находящаяся внутри, позволяет снять нагрузку при ходьбе и равномерно распределить ее на основание.
2. Использование ортопедических изделий. Их выпускают достаточно много, поэтому нужно правильно подобрать нужные модели. Это может быть корректирующий бандаж, который надевается на ночь, или специальные насадки на пальцы. Первый вариант позволяет обеспечить правильное положение пальца и укрепить связки. Благодаря этому сустав выравнивается, снимается боль, отек уходит. Насадки выполняют профилактическую роль, причем носить их можно даже днем.
3. Массаж стоп. Он проводится при помощи специальных массажеров. Делать его желательно каждый вечер, по 15-20 минут в день. Массаж позволяет снять напряжение, убрать отеки и дискомфорт. Хорошо зарекомендовали себя специальные ванночки для ног. В них можно использовать горячую подсоленную воду, добавляя в нее несколько капель йода. Они также могут делать массаж ступни, снимая боль и напряжение.

Дополнительно рекомендуется пройти диагностику стоп на специальном аппарате. Она позволит определить, как распределяется нагрузка при ходьбе, насколько правильно работает опорная часть ваших ног, какие еще дефекты имеются, помимо выпирающей косточки. На основании полученных данных можно будет осуществить более грамотное лечение. Также рекомендуется заказать несколько ортопедических стелек и вставить их во всю обувь, которую вы используете. Благодаря этому нагрузки на стопу максимально снизятся, поэтому вы не будете испытывать боль и дискомфорт во время ходьбы, занятий спортом и пр.