Что такое пикфлоуметр и как его выбрать?

Термином пикфлоуметр называют индивидуальный медицинский портативный прибор, который позволяет контролировать процесс выхода воздуха из легких во время выдоха. Обычно его используют люди, больные астмой. С его помощью можно следить за развитием болезни, контролировать симптомы и предотвращaать новые приступы.

Что такое пикфлоуметр и как он работает          

Пикфлоуметр для дома будет полезен людям, которые болеют астмой или другими легочными заболеваниями. Он позволяет контролировать ПСВ (пиковую скорость выдоха). Обычно эти показания снимают у врача, но если у вас хроническое заболевание, то вам будет полезно следить за скоростью воздушного потока на постоянной основе.

Данный аппарат применяется для:

1. Диагностики заболеваний органов дыхания.
2. Постановки диагнозов, связанных с легочными заболеваниями.
3. Проверки эффективности лечения, а также для контроля за течением болезни.

Также при помощи пикфлоуметра можно определить, когда у пациента начнутся обострения, и, соответственно, принять необходимые меры, чтобы болезнь не застала вас врасплох.

Разновидности пикфлоуметров

Данное оборудование выпускается в нескольких вариациях. Условно его можно разделить на два типа:

1. Детские. В них объем выдыхаемого воздуха варьируется от 35 до 350 литров в минуту.
2. Взрослые. Прибор пикфлоуметр данного типа позволяет контролировать выдыхаемый воздух в объеме от 60 до 800 литров в минуту.

Для того, чтобы выбрать изделие, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет необходимые замеры и порекомендует вам подходящие модели. Детские приборы обычно используются для детей возрастом до 9 лет. Для подростков и взрослых подходят модели с большими значениями. При подборе также важно учитывать рост ребенка. Если он выше, чем 135 см, то ему необходимо устройство для взрослых.

Также устройства можно разделить на механические и электронные. Первые стоят дешевле. Они просты в использовании и подходят практически для любых ситуаций. Но их точность оставляет желать лучшего. Электронные модели более современные. Они отличаются меньшими размерами, могут настраиваться под конкретного пользователя, сохранять результаты и отслеживать динамику. При этом стоят они дороже.

Разберемся, как работает прибор. По сути, он замеряет объем и скорость воздуха, который человек может выдохнуть за один раз. Если просвет в бронхах не заблокирован, то воздух свободно выходит, поэтому пиковая скорость будет на высоте. Если астма прогрессирует, то канал перекрывается. Это приводит к снижению скорости выдоха, и соответственно, падению пиковых значений. Именно их и регистрирует пикфлоуметр.

Как пользоваться пикфлоуметром

Чтобы показания пикфлоуметра были максимально точными, необходимо научиться правильно пользоваться прибором. Рассмотрим, как это правильно делать.

1. Проверьте устройство на проходимость воздушного потока. Для того чтобы снять показания, его необходимо продуть. Если какой-то предмет попадет в систему, то изделие не будет нормально работать. Старайтесь контролировать чистоту и проходимость насадки при каждом использовании. Также надо научиться правильно держать прибор. Не надо закрывать пальцами шкалу, по которой передвигается стрелка.
2. Производить выдох можно только сидя или стоя (лежа — не рекомендуется). Расправьте спину, раздвиньте плечи. Не сутультесь — это уменьшит объем легких.
3. В механических устройствах необходимо установить указатель на ноль. Его можно просто передвинуть при помощи пальца.
4. Глубоко вдохните. Перед этим выньте все предметы изо рта, например, жевательную резинку. Вдох должен быть максимальным. После этого вставьте мундштук в рот, обхватите его губами, сдвиньте язык назад и совершите выдох. Сделать это нужно максимально сильно и быстро. При этом стрелка сдвинется и займет определенное положение. Учитывайте, что основную роль играет именно резкость и сила выдоха.
5. Не переживайте о том, сколько именно он будет длиться. Выдыхать весь воздух до конца также не нужно. Изделие фиксирует исключительно силу потока.

Нужно понимать, что если вы чихнете во время замера, то показатели будут неточными. В этом случае процедуру нужно будет повторить с самого начала. После завершения обязательно занесите полученные значения в специальную тетрадь, что позволит вам отслеживать динамику.

Опытные врачи рекомендуют проводить за один раз три замера. При этом стоит выбирать максимальные значения стрелки. Благодаря этому можно избежать ошибок и получить точные данные. Ни в коем случае не рассчитывайте среднее арифметическое. Берите только максимальные значения.

Общие рекомендации по использованию

Для того чтобы отслеживать динамику и предотвращать рецидивы, рекомендуется научиться правильно использовать прибор. Применять пикфлоуметр следует каждый день, утром и вечером, желательно в одно и то же время. Если вы заболели, то не используйте его. Все показания записывайте в дневник. Также рекомендуется ставить отметки о своем состоянии (например, появившиеся хрипы, головокружение и пр). Свой дневник рекомендуется показывать врачу и консультироваться с ним.

Система трёх зон

Показания прибора можно разделить на три зоны. Правильно настроить их должен врач, ориентируясь на контрольные значения. Справа от шкалы находятся ползунки с соответствующими цветами. Если при выдохе стрелка поднимается выше верхнего ползунка (зеленая зона), то ваше здоровье в норме, и принимать лекарство следует по стандартной схеме. Если она попадает между двумя ползунками (желтая зона), то это свидетельствует о том, что дыхание ухудшается. Нужно принять облегчающий препарат и проконсультироваться с врачом. Если все будет нормально. то значение вернется в зеленую зону. Если же стрелка опускается в красную зону, то вам нужно срочно обратиться к врачу.

Как ухаживать за пикфлоуметром

Особый уход данному прибору не нужен. Его стоит промывать в теплой воде с добавлением мыла раз в неделю и хорошо просушивать, чтобы в нем не завелась влага или плесень. Мундштук можно споласкивать после каждого использования. Не храните устройство на открытом солнце. У большинства в комплекте идет чехол — именно в него и следует убирать прибор после использования.

Также стоит следить за тем, чтобы в каналы не попадал мусор или твердые частички. Если это произойдет, то прибор будет показывать неправильные показатели. Очистите его перед использованием.

Показатели нормы пикфлоуметрии          

Точных нормативов нет: все сугубо индивидуально. Расчеты обычно производит врач на основании осмотра пациента и снятия контрольных замеров. Обычно деление на зоны производится по следующему принципу:

1. Пациент делает сильный выдох, получается максимальный показатель из трех замеров.
2. Врач умножает значение на 0,8. К примеру, если при замерах была получена цифра 500, то граница нижней зеленой зоны будет равна 500*0,8=400.
3. Ищется граница желтой зоны. Для этого максимальное значение умножают на 0,5. В нашем случае 500*,05=250. То есть желтая зона будет в диапазоне от 200 до 400.

Все, что находится ниже — красная зона. Если стрелка останавливается в ней, то нужно срочно обратиться к врачу.